1: ななしさん 2023/05/23(火) 20:14:33.89 ID:AulXOcm7a
引用元: ・【画像】マッチョ「死にたい奴は筋トレしろ。全部解決する」
2: ななしさん 2023/05/23(火) 20:15:00.55 ID:cumE+irS0
これほんまきらい
3: ななしさん 2023/05/23(火) 20:15:26.18 ID:QtpPfyUia
そんな簡単じゃねぇよ脳筋
5: ななしさん 2023/05/23(火) 20:15:49.20 ID:yM82rrUb0
するわけねえだろ
29: ななしさん 2023/05/23(火) 20:19:48.99 ID:m6cgUAyi0
>>6
金がなくても筋トレできるけど？馬鹿はお前だよ●
金がなくても筋トレできるけど？馬鹿はお前だよ●
7: ななしさん 2023/05/23(火) 20:16:01.27 ID:x/ZLKt7ma
Testosteroneか？
8: ななしさん 2023/05/23(火) 20:16:15.31 ID:3sUX6NAAa
すぞになるって強気とかじゃなくて加害DQNになるだけやん
怖いわ
怖いわ
876: ななしさん 2023/05/23(火) 22:35:04.25 ID:QQf+rwZM0
>>12
使えない筋肉をただ肥大させて武術の訓練や技術の習得を全くしないただのトレーニーの実を伴わない捨て台詞とかレスバで負けた奴が最後にレスして精神的勝利してるなんG民みたいやな
使えない筋肉をただ肥大させて武術の訓練や技術の習得を全くしないただのトレーニーの実を伴わない捨て台詞とかレスバで負けた奴が最後にレスして精神的勝利してるなんG民みたいやな
9: ななしさん 2023/05/23(火) 20:16:22.32 ID:epIZqIi5d
筋肉を鍛えた後に全くモテないことに気づきぬまでがワンセット
10: ななしさん 2023/05/23(火) 20:16:28.05 ID:HRe/dGwc0
💪😎「またにてえ奴がきた」
11: ななしさん 2023/05/23(火) 20:17:03.99 ID:iSyxU2hJa
筋トレ勢のこういう押し付けほんまに嫌い
舐めてんのかってなるわ
舐めてんのかってなるわ
13: ななしさん 2023/05/23(火) 20:17:20.21 ID:288VhtzJx
途中までよかったけど最後いかんでしょ
15: ななしさん 2023/05/23(火) 20:17:30.62 ID:T35KRAkV0
腹筋ローラーやった時って余裕やんって思ったらその瞬間じゃなくて翌日に筋肉痛一気に来たからアカンわ
別にメンタルも鍛えられんかったし
別にメンタルも鍛えられんかったし
16: ななしさん 2023/05/23(火) 20:17:49.13 ID:CaolLFAia
でも実際筋トレし始めたらめっちゃ前向きになれたで
何より朝早起きになったから出社する前に家事済ませられるのが気持ちええわ
何より朝早起きになったから出社する前に家事済ませられるのが気持ちええわ
18: ななしさん 2023/05/23(火) 20:18:24.78 ID:ZGEb6YCbp
壮じゃないのか…
19: ななしさん 2023/05/23(火) 20:18:32.07 ID:sx1n0lUYa
決意してはじめるけど毎回続かなくて草
30: ななしさん 2023/05/23(火) 20:19:52.08 ID:CaolLFAia
>>19
1日5回の腕立て伏せから始めてええんやで
余裕が出来たら回数増やしていけばええんや
1日5回の腕立て伏せから始めてええんやで
余裕が出来たら回数増やしていけばええんや
とりあえず継続することが大切や
21: ななしさん 2023/05/23(火) 20:18:48.02 ID:rfjFj4C60
●ステマの人「とりあえずプッ●ュアップしろ」
23: ななしさん 2023/05/23(火) 20:18:57.55 ID:cZttxkY/0
この偽鬱病患者がこうすれば鬱病は治るってのバズらせて本当鬱病の人を苦しめる流れって止められないの？
25: ななしさん 2023/05/23(火) 20:19:04.69 ID:khxsXNKAa
見てて思うんだけど、YouTubeの筋トレ界隈ってめっちゃ陰湿じゃない？
これ思ってるのワイだけなんかな
これ思ってるのワイだけなんかな
26: ななしさん 2023/05/23(火) 20:19:05.86 ID:EP1xqjiq0
マッチョってなんであんなメンヘラ多いんやろな
35: ななしさん 2023/05/23(火) 20:21:32.43 ID:VsffBKim0
ヒョロガリやが筋トレ頑張ってた時期は食費倍＋ジム代＋プロテイン代で割に合わなくてやめたわ
37: ななしさん 2023/05/23(火) 20:21:52.57 ID:FMzfBalJ0
なら筋トレおすすめのやり方教えてよ
39: ななしさん 2023/05/23(火) 20:22:01.94 ID:CaolLFAia
家でもそこそこええ体になれるで
ダンバルなんか買わなくても5Lの安ウイスキー入ってたペットボトル代用すればええし
ダンバルなんか買わなくても5Lの安ウイスキー入ってたペットボトル代用すればええし
44: ななしさん 2023/05/23(火) 20:23:25.16 ID:4/yWTo530
まぁここの奴らが鍛えたとこでどうもならんしな
そもそも無理やろ根性無いし
そもそも無理やろ根性無いし
46: ななしさん 2023/05/23(火) 20:23:36.19 ID:JxD/xijc0
鬱病エアプほんまきしょいわ
鬱のことちょっと落ち込んでるくらいにしか思ってないやろ
体に異常きたすレベルになってから来いやネッチョ
鬱のことちょっと落ち込んでるくらいにしか思ってないやろ
体に異常きたすレベルになってから来いやネッチョ
50: ななしさん 2023/05/23(火) 20:24:43.25 ID:Y1J582kqd
マッチョも自するときはする
69: ななしさん 2023/05/23(火) 20:26:59.01 ID:Jw4l/wGgr
>>52
アドレナリンの凶暴化作用を前向きと捉えるなら嘘と言えんこともない
アドレナリンの凶暴化作用を前向きと捉えるなら嘘と言えんこともない
68: ななしさん 2023/05/23(火) 20:26:55.74 ID:4/yWTo530
>>55
目的ないと継続できないならなにやっても無理
理由付けて逃げ続けて全部なぁなぁに過ごしてんだろうな
雑魚
目的ないと継続できないならなにやっても無理
理由付けて逃げ続けて全部なぁなぁに過ごしてんだろうな
雑魚
57: ななしさん 2023/05/23(火) 20:25:47.62 ID:RT/Azb8U0
自からジョーカーへ進化か
60: ななしさん 2023/05/23(火) 20:26:17.40 ID:nCKaScnQa
運動の話になるとなんG民すぐ極論持ち出してやらない言い訳並べ立てるよな
素直に体動かすの嫌いって言えば済む話なのに
素直に体動かすの嫌いって言えば済む話なのに
62: ななしさん 2023/05/23(火) 20:26:25.14 ID:EAyuRCYO0
筋トレすると変に強くなった気になってイライラしやすくなるぞ
65: ななしさん 2023/05/23(火) 20:26:32.32 ID:Bg58xFKD0
にてえからすぞへ行くのはメンヘラの思考なんよ
67: ななしさん 2023/05/23(火) 20:26:46.96 ID:JJ5uHNcV0
超回復とか毎年理論コロッコロ変わるから、やりたい時にやる、痛くて疲れたら休む、が1番ええんやな
71: ななしさん 2023/05/23(火) 20:27:09.19 ID:h3oY8znBa
結局弱者男性はこれにも吠えるんだな
何も成し遂げられんくせに文句言うのだけは一丁前
通りで推しの子民とかが発生するわけや
何も成し遂げられんくせに文句言うのだけは一丁前
通りで推しの子民とかが発生するわけや
78: ななしさん 2023/05/23(火) 20:28:07.38 ID:48N+SzOK0
筋トレ何年も続けてると怒りっぽくなるのはガチ
自分でも性格が変わったなと自覚して筋トレやめたわ
自分でも性格が変わったなと自覚して筋トレやめたわ
88: ななしさん 2023/05/23(火) 20:29:30.76 ID:cNPyxFnX0
まじの鬱は体が動かんから無理やな
その状態になる前なら筋トレや
その状態になる前なら筋トレや
99: ななしさん 2023/05/23(火) 20:31:20.80 ID:gSu3ELFK0
とりあえすら下がり健康器ら下がるだけでええか？
110: ななしさん 2023/05/23(火) 20:33:11.62 ID:iRwq2PZX0
とりあえずちゃんとやってから否定しろよ(笑)
111: ななしさん 2023/05/23(火) 20:33:15.77 ID:Ozs1kfdF0
ネチネチしてるの不思議だよな
266: ななしさん 2023/05/23(火) 20:51:29.21 ID:MqBi9Tqg0
>>241
んだように眠れるかもしれない
んだように眠れるかもしれない
267: ななしさん 2023/05/23(火) 20:51:47.40 ID:y4Zu6wle0
>>254
行き着く先は勇次郎かぁ
行き着く先は勇次郎かぁ
264: ななしさん 2023/05/23(火) 20:51:26.47 ID:uS0X7BeI0
腕立て5回でもいいから始めよう！とかなんにも分かってない
まず腕の筋肉無さすぎて1回も出来ない
まず腕の筋肉無さすぎて1回も出来ない
265: ななしさん 2023/05/23(火) 20:51:27.56 ID:9VsumAHH0
何日毎にジム行くのが正しいんだ？
辛すぎて5日に1回ぐらいしか行けてないんだけど
辛すぎて5日に1回ぐらいしか行けてないんだけど
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